Frauengymnastik

Wir sind eine bunt gemischte Frauengruppe und halten uns mittwochs von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr fit und in Form.

Unter fachkundiger Leitung trainieren wir Ausdauer und Beweglichkeit und straffen und stärken die gesamte Muskulatur.

Durch Steps, Flexi-Bänder, Gymnastikbälle und Nordic-Walking etc. ist unser Trainingsprogramm sehr abwechslungsreich.

Ob jung oder alt, fit oder untrainiert - wir freuen uns über jeden Neuzugang.