Frauengymnastik

Ansprechpartner:

Abteilungsleiterin:
Andrea Schüle
email: frauengymnastik@rsv-waldrems.de

Übungsleiterin:
Stefanie Sommer
(Trainerin im Gesundheitssport mit B "Lizenz",
Nordic-Walking-Instructor)

Wo: Radsporthalle Waldrems

Wann: Mittwochs 20.00 - 21.00 Uhr


Wir sind eine bunt gemischte Frauengruppe und halten uns mittwochs von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr fit und in Form.

Unter fachkundiger Leitung trainieren wir Ausdauer und Beweglichkeit und straffen und stärken die gesamte Muskulatur.

Durch Steps, Flexi-Bänder, Gymnastikbälle und Nordic-Walking etc. ist unser Trainingsprogramm sehr abwechslungsreich.

Ob jung oder alt, fit oder untrainiert - wir freuen uns über jeden Neuzugang.